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修复疤痕的饮食推荐

时间:2019-05-07  浏览:165  来源:上海健桥医院

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  疤痕治疗期间不要吃鸡、鱼、牛、羊肉、辣椒、大蒜和酒、母猪头、猪蹄、南瓜、橘子、葡萄。假若吃了话,疤痕部位会痛会痒。

  千万不要性急用手去撕动,要让它自然脱落。还有一点,比较好养成长期吃海带的习惯,因为海带能改善疤痕体质和组织,运输营养,滋润皮肤。

  在食品方面,可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如:莲子、银耳、绿豆、百合、薏仁等都具有使清火、皮肤均匀的作用。坚果类的包括核桃、杏仁、芝麻等。含有维C、维A的蔬菜水果,花椰菜、绿色蔬菜、白菜、猕猴桃、柠檬、番茄、草莓等。比较好不要大量饮酒、抽烟,或摄入辣椒、羊肉、姜、蒜、咖啡等刺激性食物(俗称“发物” ,会促使疤痕增生;而多吃水果、绿叶蔬菜、鸡蛋、瘦猪肉、肉皮等含有丰富维生素C、 E以及人体必须氨基酸的食物,则有利于皮肤尽快恢复正常,防治外伤疤痕扩大。色素性食物如咖啡、酱油、醋您也要少吃。注意防晒、紫外线会加重色素淤积,而紫外线容易损伤皮肤,而对于已经受损的疤痕皮肤来讲,更是如此。

温馨提示上海健桥医院坚持“以患者为中心,视患者为亲人”的院训,以“温馨的环境、精湛的医术、合理的收费、体贴的服务 ”服务于广大就医患者和社会各界人士。

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